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19/01/2018

CUIDADOS PESSOAIS #02 - YOGA PARA UM ANO NOVO DE PAZ

Olá alegres e felizes!








Venha celebrar a Paz e firmar as intenções!
Celebre o Ano Novo com um toque yogue para que todas as coisas boas que intencionarmos para nós e para todos os outros seres se manifestem!
Esta pratica irá ajudá-lo a dizer adeus ao antigo e abraçar o novo em 2018!Utilizaremos o Sankalpa – intenção vinda do coração para acessar o subconsciente e comunicar diretamente nossas sinceras intenções para o novo ano!

Data: Dom - 28/01
Horário: 9h
Local: Jardim atrás da Catedral de Brasília
Esplanada dos Ministérios – Lote 12 S/N - Brasília
Levar: tapetinho de yoga ou toalha.
Público Alvo: todos independente do nível (iniciantes também) ou faixa etária.
Valor: mínimo de 25,00 por pessoa + 1kg de arroz ou feijão para o Lar dos Velhinhos do Núcleo Bandeirante.

O Ano Novo é um período de renovação e reflexão das nossas ações e atitudes. Ao se fazer esta análise, cria-se uma oportunidade para abrir espaço para novas experiências e pontos de vista. O Yoga nos ajuda a desapegar das velhas formas de ver as coisas e convida com um renovado senso de força e vitalidade para enfrentar um novo desafio, seja físico, mental ou emocional.
  
Sabe tudo aquilo que no Ano Novo dizemos que vamos fazer ao longo do ano e quando ele passa percebemos que pouco fizemos? É fácil definir as intenções de ideias e mudanças positivas, o difícil é mantê-las. É aí que a prática de yoga vai ser útil.  
  
Assim, convidamos todos para que no primeiro mês do ano venham firmar suas intenções para o Ano através do yoga, utilizando o Sankalpa – as afirmações positivas vinda do coração que atua a nível subconsciente. Muitas vezes nossas resoluções de Ano Novo não duram as primeiras três semanas – isto porque nós as fazemos no nível da mente consciente, enquanto 80% do nosso comportamento é determinado pela nossa mente subconsciente.
  
O Ano Novo também é um momento de reflexão sobre a necessidade de auxiliar e promover ações para melhorar a vida do próximo. Desta maneira neste projeto vamos arrecadar alimentos para o Lar dos Velhinhos do Núcleo Bandeirante.
Clique AQUI para saber sobre a pratica proposta.



Sobre a Instrutora:
Soraya Farah 
Praticante de yoga desde 2000, onde participou de Cursos, Workshops, Vivências em Buenos Aires, Barcelona, Copenhagen, Boston. Instrutora de Hatha Yoga desde 2012 com abordagem Integrativa, tântrica e terapêutica. Formação reconhecida pela Aliança do Yoga.
Se quiser saber mais sobre a instrutora, acesse no nosso site AQUI. http://wp.me/p8w6gP-qo

Inscrições:
Envie um WhatsApp - (61) 995174821 c/ nome completo e email. E o pagamento pode ser via depósito bancário ou cartão. Acesse AQUI. 


 Compartilhar é um gesto de doação e amor! Se achou interessante, compartilhe. Isso pode beneficiar alguém! Além disso, você pode receber por isso. Clique AQUI para ser Afiliado da Eco Mind Events para este evento.

 Soraya Farah 
Zen Mind Yoga Meditation & Therapies
WhatsApp: (61) 99517-4821
Instagram: zenmind_ecomind
Facebook: Eco Mind Events
Blog: www.ecomind.center


cheirinhos
Rudy


PENSAMENTO DIÁRIO:


"Desejo de um feliz ano novo todos nós temos, mas fazer o ano novo realmente feliz depende da atitude de cada um de nós." (João Luis Mastrângelo)

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5 comentários:

  1. Eu sempre quis fazer Yoga...mas não cabe no meu orçamento kkkk

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    1. Halana!
      No meu caso não faço devido as condições físicas, mas faço meditação e é ótimo.
      Bom domingo!
      cheirinhos
      Rudy

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  2. Também sempre quis, mas o preço é complicado kkkk e aqui onde eu moro é difícil de achar também.
    cheirinhos

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    Respostas
    1. Ana!
      São tantos complicadores para aproveitarmos essas oportunidades, não é mesmo? Mas uma hora teremos nossa oportunidade...
      Bom domingo!
      cheirinhos
      Rudy

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  3. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, pois a mente tem o poder de nos tornar invencíveis.

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Obrigada!!
cheirinhos
Rudy