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20/08/2018

CUIDADOS PESSOAIS #31 - Yoga Crianças e Pais & Filhos

Olá alegres e felizes!





Fortaleça os vínculos e a união com os filhos.

Obs: Todas as infos estão neste email: dias, horários, preços. Se não estiver visualizando, é porque o gmail minimiza a mensagem, por isso é necessário clicar nos três pontinhos que vem ao final da mensagem para que se abra a mesma. Se mesmo assim nao conseguir,  acesse nosso site AQUI

Os benefícios do yoga são inúmeros e se os pais tem a possibilidade de praticar junto com os filhos, nem que seja de vez em quando, os benefícios são multiplicados. É uma excelente maneira de enriquecer a conexão com os pequenos!

Manhã
10h10 às 10h40 seg e qua (de 3 a 6 anos)
10h50 às 11h20 seg e qua (de 7 a 12 anos)
Tarde
17h às 17h30 ter e qui  (de 3 a 6 anos)
17h40 às 18h10 ter e qui (de 7 a 12 anos)

Local: SVM - Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 "E" - Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.


São comprovadas as múltiplas vantagens que o Yoga proporciona, tanto psíquicas como físicas. Por isso hoje em dia os adultos costumam buscá-la quando estão estressados, ansiosos, por recomendação médica, por incómodos físicos, mentais, emocionais ou por possuírem dúvidas existenciais.
E porquê esperar tanto até chegar ao limite? Porque não integrá-lo como uma prática habitual para as crianças e família, como forma de vida? As crianças adoram o Yoga e entre os seus principais benefícios, exercita a concentração, a auto-superação, o autocontrole, o equilíbrio emocional, melhora a auto-estima e a autoconfiança, incrementa o tónus muscular e favorece o desenvolvimento psicomotor.

Se quiser continuar a ler o texto, ou saber mais sobre a pratica proposta e seus benefícios para as crianças e para os pais, acesse no nosso site AQUI.
 

Sobre a Instrutora:
Soraya Farah é praticante de yoga desde 2000, onde participou de Cursos, Workshops, Vivências em Buenos Aires, Barcelona, Copenhagen, Boston. Instrutora de Hatha Yoga desde 2012.

Continue lendo sobre a Instrutora AQUI

Para fazer uma aula experimental, envie pelo whattsapp com seu nome completo e email.



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 Soraya Farah 
Zen Mind Yoga Meditation & Therapies
WhatsApp - (61) 995174821
Instagram: zenmind_ecomind
Facebook: Eco Mind Events
Blogwww.ecomind.center




cheirinhos
Rudy


PENSAMENTO DO DIA: 



"Cada dia a natureza produz o suficiente para nossa carência. Se cada um tomasse o que lhe fosse necessário, não havia pobreza no mundo e ninguém morreria de fome." (Mahatma Gandhi)




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4 comentários:

  1. Oi, Rudy!
    Essa com certeza é uma ótima oportunidade para estreitar os laços paternal e filial.
    Pena que é tão longe de onde moro :(

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  2. Olá Rudy!!
    Que legal Yoga com os filhos, deve ser bem interessante!!!

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  3. Oi Rudy, tudo bem?
    Muito interessante um curso envolvendo a família.
    Bjkas

    http://www.acordeicomvontadedeler.com/

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  4. Oie!
    Rudy que bom qe existem cursos para se fazer em família, sempre bom estar juntos...
    Bjs

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Adoro ler seus comentários, portanto falem o que pensam sem ofensas e assim que puder, retribuirei a visita e/ou responderei aqui seu comentário.
Obrigada!!
cheirinhos
Rudy