"Concentre sua mente interiormente no ponto entre as sobrancelhas (como na meditação), no ilimitado lago de paz. Sinta o eterno círculo de paz ondulante à sua volta. Quanto mais você observar atentamente, mais sentirá as ondulações de paz se expandindo das sobrancelhas para a testa, da testa para o coração e do coração para cada célula do seu corpo. Agora as águas de paz transbordam as margens do seu corpo e inundam o vasto território da sua mente. A torrente de paz flui além dos limites da sua mente e se move em infinitas direções."
(Paramahansa Yogananda, "Meditações Metafísicas")
cheirinhos
Rudy
Oi, miga
ResponderExcluirSim orar e meditar mais nos deixam em paz e é bem o que estamos precisando nesse momento.
Bjs
Ana!
ExcluirPrecisamos e muito e é importante.
cheirinhos
Rudy
OLá Rudy!
ResponderExcluirMeditar é muito bom, é um momento de paz e leveza da alma!
Lucia!
ExcluirÉ uma delícia para o equilíbrio físico e mental.
cheirinhos
Rudy