DIVULGAÇÃO DE PARCEIROS #108 - JAYANE MIRANDA - Como animais de estimação auxiliam na saúde mental

 Olá alegres e felizes!

Que os animais de estimação são os maiores companheiros do homem, disso ninguém duvida. Para comprovar, basta ter um deles na sua casa e desfrutar de uma rotina cheia de amor e diversão. 

Eles estão sempre prontos para oferecer afeto para os seus donos, seja por meio das brincadeiras ou procurando um colo para aproveitar alguns minutos de sono. De fato, ter um animal de estimação é uma experiência enriquecedora e inesquecível. 

Justamente por proporcionar momentos como os mencionados acima, é possível dizer que os bichinhos trazem uma série de benefícios para a vida das pessoas, que conquistam maior qualidade no seu dia a dia com a presença deles. 

Em tempos de pandemia, onde o coronavírus fez com que milhões de pessoas no mundo todo tivessem a sua rotina impactada pelo isolamento social, os animais de estimação foram indispensáveis para ajudar na saúde mental dos seus donos. 

Isso porque, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), em 2019 só no Brasil existiam mais de 18 milhões de pessoas que sofrem com quadros de ansiedade, sendo esse número o maior do mundo em comparação a outros países. 

Diante disso, o distanciamento causado pela epidemia foi motivo de preocupação para a OMS, de maneira que se previu que esses tipos de casos poderiam crescer devido às restrições impostas no controle da contaminação. 

Certamente, depois do período de quarentena, é possível que uma clínica de psicologia tenha um aumento de demanda considerável, de modo que todos os cuidados para passar por esse momento de modo menos estressante são fundamentais. 

É nesse cenário que surge a importância dos animais de estimação e da capacidade deles de tornar a vida dos seus donos muito mais agradável e tranquila. 

Se você sempre quis ou se já teve a experiência de ter um bichinho em casa, certamente já considerou adotar um deles para completar a sua vida. Para superar esse período de forma menos impactante, esta pode ser uma solução eficaz. 

Sendo assim, este conteúdo pode te ajudar a entender quais as características que os bichinhos possuem para nos transmitir amor, assim como saber quais os investimentos e cuidados necessários para manter o animal sempre bem tratado. 

Por isso, fique por aqui e siga na leitura deste artigo, colhendo informações importantes para que você possa tomar uma decisão que vai impactar positivamente os próximos anos da sua vida. 

Como os animais ajudam na saúde mental das pessoas?

Nossa vida é repleta de ações que podem ser consideradas boas e ajudar em uma série de aspectos. A separação de embalagens plasticas para reciclagem, por exemplo, é uma forma de contribuir com o meio ambiente. 

Mas nós não somos os únicos capazes de oferecer auxílio. Os animais de estimação entram nesse cenário de maneira especial, pois podem mudar a vida de muitas pessoas. 

Isso porque eles possuem características próprias que podem derreter o coração até de pessoas mais fechadas, que podem ver naqueles bichinhos uma ternura e amor incomparáveis. 

Entre as principais vantagens trazidas pelos animais de estimação, podemos mencionar:

• Diminuir a solidão;

• Reduzir estresse;

• Aumento de responsabilidades;

• Ganho de motivação;

• Mais tempo ao ar livre.

Cuidar dos bichinhos pode trazer uma série de benefícios. Em especial porque o convívio com eles faz com que o corpo produza endorfina e serotonina, os hormônios que causam relaxamento e bem-estar.

Ao mesmo tempo, ter a companhia de um animal de estimação reduz a sensação de solidão. Afinal, os bichinhos adoram estar sempre perto dos seus donos, pedindo carinho e atenção. 

O estresse é outro fator que diminui com a presença de um animalzinho. Isso porque eles costumam ser agitados, solicitar atenção e chamar os donos para diferentes brincadeiras.

Se quem tem uma green wall em casa já sabe que precisa se dedicar para deixar as plantas sempre bonitas, quem tem um animal de estimação em casa ganha um aumento de responsabilidades, pois sabe que eles demandam tempo e cuidados. 

Isso ajuda até mesmo no ganho de motivação, uma vez que quem possui um bichinho passa a se dedicar mais a ele, e com isso tem mais razões para estar disposto e sempre ativo. 

Cuidar do bichinho inclui passeios ao ar livre e, sendo assim, esse é um meio de desfrutar de uma caminhada no bairro para levar o animal de estimação para relaxar. 

Todos esses aspectos mostram o quanto os animais podem ajudar na saúde mental das pessoas, ajudando a motivá-las, a diminuir níveis de estresse e solidão, a ter mais responsabilidade, bem como a aumentar a sua qualidade de vida. 

Os investimentos e os cuidados para ter um animal

Quem mora em condomínio sabe que a administração de todo o empreendimento depende de um trabalho de gestão condominial, o que exige investimentos por parte dos moradores. 

Cuidar de um animal de estimação também requer que o dono passe a fazer algumas ações que ele não fazia antes, mas que possuem um impacto mínimo nas finanças e no dia a dia. 

1. Alimentação

A alimentação dos animais de estimação, sejam eles cachorros, gatos ou mesmo outras espécies, é bastante simples e deve ser regrado para que eles não desenvolvam doenças, como a obesidade, no futuro. 

Em geral, ela é feita com rações próprias para o tipo de animal, de modo que é importante selecionar aquela que possui mais nutrientes para o seu bichinho. 

2. Banho e tosa

Outro cuidado importante da rotina dos animais de estimação são os banhos e tosas, que deixam o bichinho sempre limpo e mantém a sua higiene em dia. 

Muitos proprietários dão preferência a levar os seus pets em estabelecimentos especializados no serviço, que contam com a certificação de produtos para banho que evitam alergias ou infecções na pele do animal. 

Os valores para isso podem depender do tamanho e do peso do animal, e a frequência varia de acordo com a raça do bichinho. 

3. Consultas e vacinas

Levar o pet para consultas periódicas é fundamental para manter a saúde dele em dia. Anualmente, também é indicado aplicar doses de vacinas que protegem ainda mais o bichinho. 

Escolher um bom profissional para levar o seu animal de estimação é tão importante quanto optar por uma boa loja que possua um ótimo clima organizacional, pois a qualidade do atendimento pode fazer toda a diferença na satisfação que se terá com isso. 

Sendo assim, buscar referências e pedir indicações para amigos que já possuem um pet e o levam em um veterinário de confiança pode ser a melhor forma de fazer uma boa escolha. 

4. Outros cuidados

Além dos principais cuidados mencionados, os pets também gostam de fazer passeios, de carinho e precisam de várias horas de sono durante o dia. 

Sendo assim, é importante garantir que ele tenha esses elementos bastante presentes na rotina, de forma que ele esteja sempre alegre e bem disposto. 

A presença do pet e a descompressão do estresse

Vários elementos na vida podem causar estresse ou preocupação. A violência nas grandes cidades pode ser um desses fatores, o que faz com que o proprietário de um imóvel recorra à instalação de um sistema de segurança eletrônica.

Na pandemia do coronavírus, a saúde se tornou um uma questão delicada, o que fez necessária a mudança de vários hábitos na vida das pessoas. Higienização constante das mãos, uso de máscara e evitar aglomerações são alguns exemplos do que mudou. 

Tudo isso causa estresse, além de implicar em possíveis casos de ansiedade e depressão, tanto pelo afastamento social quanto pelo medo de ser infectado pelo vírus mesmo com todos os cuidados aplicados. 

Assim, mantendo-se sempre isolado, os animais de estimação viraram grandes heróis desse cenário, ajudando a descomprimir o estresse causado pela solidão e a manter a saúde mental adequada. 

Por isso, a presença de um bichinho em casa foi uma grande alegria na vida das pessoas, que sairão mais fortalecidas desse momento de tensão e incertezas. 

Pet: adotar ou não adotar?

Para decidir como ornamentar cada cômodo da casa, o proprietário considera uma série de fatores para então partir para a realização dos projetos de decoração do seu lar. 

Tendo em vista todas as informações disponibilizadas neste artigo, é possível entender que a adoção de um bichinho de estimação pode ser uma forma de desfrutar de diversos benefícios e ter a companhia de um animalzinho em diferentes momentos da vida. 

A adoção é um ato de amor e por isso ela pode ser essencial na vida do pet, que estava aguardando um lar para oferecer todo o seu carinho e afeto, e também para participar de uma rotina familiar onde ele se tornará um dos motivos da felicidade daquele lar. 

Por isso, se você ainda tinha dúvidas sobre ter ou não um bichinho de estimação em casa, não perca a oportunidade de ter um amigo fiel no seu dia a dia e desfrute de uma vida mais alegre e amável. 

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

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Rudy