DIVULGAÇÃO DE PARCEIROS #15 - GUIA DE INVESTIMENTO - Cesária: As principais dúvidas sobre o parto e as suas indicações

Nosso país tem as maiores taxas de parto cesárea do mundo, de forma que cerca de 55% dos nascimentos no Brasil são via cesariana. 

Muitas gestantes escolhem essa via de parto antes mesmo de engravidar e de pensar melhor sobre os riscos e as reais indicações do procedimento.

Independente de qual for a escolha da mãe, é essencial que ela seja feita de forma consciente e baseada em informações confiáveis

O que é uma cesária?

Trata-se de uma forma de parto realizada por meio de um ato cirúrgico. No procedimento, é feita uma incisão no abdômen e outra no útero para se chegar até o bebê.

O tempo de duração é de cerca de 45 minutos até 1 hora. Nos primeiros 15 minutos costuma ocorrer o nascimento do bebê e os outros 30 minutos são usados nas suturas do útero, músculos e pele.

Sua empresa de sistema de tratamento de água deve saber que com exceção dos partos cirúrgicos emergenciais, a incisão é feita horizontalmente, em uma região baixa do abdômen, para que seja pouco visível quando a mulher estiver com a barriga à mostra.

A anestesia usada geralmente é a peridural ou raquidiana. Uma feita de modo geral só é usada em casos especiais.

Dessa forma, a paciente fica acordada durante a cesárea, mas não consegue movimentar a parte inferior do corpo. Não é usado nenhum tipo de sedação durante o processo.

Quando uma cesárea é indicada?

Existem riscos associados ao procedimento como em qualquer cirurgia, mas algumas situações justificam a indicação da cesárea.

Em alguns casos, a cesárea pode salvar vidas. As indicações desse tipo de parto por causa materna são as seguintes:

• Placenta prévia;

• Risco iminente de ruptura uterina;

• Falha de progressão do parto;

• Descolamento prematuro de placenta;

• Prolapso de cordão.

Já as indicações por causas fetais incluem a vitalidade fetal comprometida, malformações que impedem a passagem do bebê pela vagina e macrossomia.

Assim como a gestora de uma empresa de alimentação, entre em contato com seu obstetra e tire todas as dúvidas sobre a gestação e o parto.

Escolhendo a forma do parto

O parto normal, pela via vaginal, é a forma preferencial. A cesária é indicada para questões médicas e problemas na gravidez ou por solicitação da gestante.

A popularização exagerada desse procedimento nas últimas décadas provocou uma falsa impressão de que o parto por cesárea é mais seguro e leva a menos complicações para o bebê.

Porém, o que ocorre é o contrário: alguns estudos mostram que o risco de complicações na cesariana chega a ser o dobro do parto normal.

Sua empresa de treinamento de integração deve saber que a escolha da via do parto é da mãe, mas o obstetra deve esclarecer todas as vantagens do parto normal antes de aceitar realizar uma cesária.

As causas da preferência pela cesárea costumam ser o medo de dores no parto, traumas psicológicos devido a problemas no parto normal de familiares ou amigos ou pressões profissionais e/ou familiares para que a gravidez tenha uma data de término marcada.

Vantagens

A cesárea apresenta algumas vantagens em relação ao parto normal, mas em casos em que não há indicação médica, elas não superam os riscos do procedimento. 

Essa é uma informação que deve ser divulgada para as mulheres de sua empresa de sistema retaguarda, por exemplo. 

Entre as comodidades e vantagens proporcionadas pela cesária está a possibilidade de escolher previamente a data do nascimento, ajuda a reduzir o estresse materno durante o parto e o trabalho de parto é de curto prazo com uma duração previsível.

Também garante que o obstetra responsável pela gestante estará disponível no dia do parto, impede a ocorrência de nascimento pós-termo (com mais de 42 semanas de gestação), que pode gerar problemas para o neonato.

Elimina o risco de complicações relacionadas ao trabalho de parto vaginal, como traumas ósseos, lesão do plexo braquial devido a distorcida de ombro ou asfixia provocada por complicações intra-parto.

E reduz o risco a longo prazo de problemas como incontinência urinária e prolapso uterino na mãe.

Riscos e desvantagens

Ao ser submetida a uma cesária, a gestante deixa de ser simplesmente uma paciente em trabalho de parto e se torna uma cirúrgica em trabalho de parto.

Além dos riscos inerentes a qualquer parto, somam-se os riscos inerentes a qualquer procedimento com foco cirúrgico. Entre as complicações da cesária podemos citar:

• Maior risco de infecções;

• Maior risco de trombose dos membros inferiores;

• Maior risco de hemorragias;

• Maior risco de reações aos anestésicos;

• Período de recuperação mais longo após o trabalho de parto;

• Maior incidência de dor no pós-operatório.

Quanto ao bebê, a cesárea leva a um maior risco de problemas respiratórios no pós-parto imediato, como a taquipneia do neonato.

No caso da gestante ter um mínimo de 39 semanas de gravidez, esse risco é minimizado. Deve ser permitido que ela entre de forma espontânea em trabalho de parto antes da realização da cesária.

Existem também as consequências a longo prazo: a cada cesária, a mulher passa a ter um risco maior de implantação anormal da placenta, principalmente nos casos de placenta prévia, nas gravidezes subsequentes.

O risco de ruptura uterina na gravidez seguinte, principalmente no parto normal, é outro problema frequente. Essas complicações podem fazer com que passe muito tempo em um leito ou em uma poltrona hospitalar.

Recuperação após a cesariana

Após uma cesária, a estadia média no hospital é de 2 ou 4 dias, mas a recuperação completa da cirurgia pode levar até 6 semanas.

É importante evitar pegar peso desnecessariamente durante as primeiras 3 ou 4 semanas, pelo menos. No pós-cirúrgico, a dor mais intensa costuma durar 2 ou 3 dias e são recomendados analgésicos.

Contrações uterinas e cólicas também são comuns. Já a ferida pode permanecer sensível por até 3 ou 4 semanas. Também pode ocorrer hemorragia vaginal durante até 6 semanas, embora o sangramento normalmente não seja tão intenso como no caso do parto normal.

Essa é a forma com que o corpo se livra dos tecidos e do sangue extra do útero que mantinham o bebê saudável ao longo da gravidez. O sangue é vermelho brilhante nos primeiros dias, e podem ser expelidos coágulos do tamanho de uma bola de golfe.

Gradualmente, o sangramento vai ficando mais claro e leve, passando a rosa, castanho e amarelado, antes de parar.

Quem trabalha com materiais hospitalares sabe que também é comum ocorrer um enfraquecimento dos cabelos nos primeiros 3 a 4 meses, causado pela alteração nos níveis hormonais.

Também são normais estrias vermelhas ou roxas na barriga e seios, principalmente em gestantes com menos de 30 anos. É importante que saiba que estrias não desaparecerão, apenas ficaram menos intensas e mais claras ao longo dos meses.

Após a cesária, na segunda semana, a paciente costuma ser reavaliada pelo obstetra. Nessa oportunidade, o médico vai inspecionar o local da incisão cirúrgica, verificando se sua recuperação está evoluindo bem.

A cicatriz da cesária fica logo abaixo da linha do biquíni, é horizontal e costuma ter de 10 a 2 cm de comprimento. No início, ela será vermelha e bem visível, mas com o tempo ela vai evanescer e ser coberta por pêlos púbicos. 

É comum que algumas mulheres com múltiplas cesáreas apresentem uma falha nos pelos da região onde está a cicatriz.

Quem tem histórico de cicatrizes hipertróficas ou queloide, deve conversar com um dermatologista antes da cirurgia para tentar diminuir o risco de desenvolver uma cicatriz que seja esteticamente incômoda.

O que comer após o parto cesárea?

No pós-parto, é muito importante ter cuidado com a alimentação, pois o corpo está em processo de cicatrização ao mesmo tempo que nutre um bebê por meio da amamentação.

Algumas orientações são evitar alimentos processados, gordurosos e com alto teor de açúcares, pois o consumo frequente desses alimentos pode criar um efeito inflamatório no organismo.

Evite bebidas alcoólicas, pois elas podem ser detectadas no leite materno até três horas após o consumo. Dê preferência para alimentos com nutrientes que auxiliam no processo de cicatrização do corpo. 

Busque alimentos com proteínas, vitaminas e fibras, como farinha de arroz integral e as diversas receitas que pode fazer com esse ingrediente. 

Por fim, é fundamental também beber muita água. Você também pode contar com a ajuda extra de um suplemento alimentar indicado por seu médico.

Considerações finais

A cesária, também conhecida como cesariana ou parto cesáreo, é uma forma de parto realizado por meio de cirurgia.

Ela é a via mais comum de nascimentos no Brasil, ainda que o parto normal seja considerado como a melhor forma do bebê nascer pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e por diversas entidades médicas.

De acordo com as recomendações da OMS, a cesária é indicada para apenas cerca de 15% dos partos. Os 85% restantes dos casos são indicados para o parto normal.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

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Rudy

DIVULGAÇÃO DE PARCEIROS #12 - Guia de Investimento - Upskirting: veja o que é e saiba como pedir ajuda se for vítima dessa prática abusiva

Você já ouviu falar de upskirting? Esse é um termo bem diferente e complicado de se entender, mas saiba que ele se trata de uma agressão que virou polêmica no Parlamento britânico.

Esse é só um nome diferente para falar sobre assédio sexual, o upskirting só evidencia como o corpo da mulher é objetificado e corre riscos constante em lugares públicos. Apesar de ser um termo em inglês, ele acontece no mundo todo diariamente.

Seja você uma estudante ou trabalhador numa administradora de condomínios SP, infelizmente está sujeita a sofrer abusos que podem acontecer:

• Na rua;

• No ambiente de trabalho;

• Em um parque;

• Hospital;

• Shows e festivais.

Enfim, ser mulher é, infelizmente, não estar segura em nenhum lugar. Para entender melhor sobre o upskirting e como funciona esse tipo de assédio, continue lendo este artigo, aqui vamos elucidar todas as dúvidas referente a essa assunto.

O que é upskirting, afinal?

O termo upskirting vem da língua inglesa e refere ao ato de fotografar e filmar debaixo da saia ou vestido de uma mulher sem o consentimento da vítima. Esses agressores costumam agir em locais públicos e que possuam uma grande concentração de pessoas.

Por exemplo, quando a vítima está no transporte público a caminho de uma empresa de medicina do trabalho, eles aproveitam essa quantidade de pessoas para se manter no anonimato, pois dessa forma a vítima não se dará conta que está sofrendo essa agressão.

Com isso eles capturam essas imagens, compartilham na internet e as vítimas nem imaginam que o seu corpo está sendo exposto de uma forma pública para milhares de pessoas.

Quando esse criminosos expõem esses conteúdos, costumam identificar a vítima mostrando o seu rosto e a localização que foi feito o crime.

Esse crime, como qualquer ato de violência e importunação sexual, traz graves consequências físicas e emocionais para a vítima.

Por exemplo, se esse ato acontecer enquanto a mulher está indo para a empresa de automação residencial em que trabalha, ela pode ter problemas emocionais e associar aquele evento ao seu trajeto, criando uma síndrome do pânico toda vez que precisar sair.

Além disso, a vítima tem a sua privacidade e o seu corpo violado, tendo sua imagem registrada sem o seu consentimento. Esse crime ainda adiciona o constrangimento, que causa um grande desgaste e sofrimento emocional.

Como o upskirting envolve o compartilhamento e a exposição da mulher de forma vexatória, revelando o seu rosto, corpo e localização, esse tipo de crime deixa a vítima vulnerável a outros ataques.

Com a utilização deste termo, fica mais fácil com que as vítimas consigam identificar o abuso que sofreram e com isso denunciar. Após a definição de upskirting, os registros e denúncias começaram a se espalhar de uma forma alarmante ao redor do mundo.

Esses conteúdos geralmente são publicados em sites pornográficos, o que dificulta o reconhecimento dos criminosos.

Como se proteger ou denunciar o upskirting?

Por enquanto a PL específica que criminaliza o upskirting não foi aprovada, por isso o amparo legal para as vítimas é feito pela lei nº 13.772/2018 e a lei nº 13.718/2018, que criminaliza os registro sem consentimento de nudez e sexo.

Essa lei também prevê o agravamento da pena em caso de compartilhamento não autorizado, ou se caso a vítima for tocada ou tiver suas roupas, como saia e vestidos, levantados.

É importante deixar claro que essa lei é feita para todas as mulheres, sejam elas professoras, funcionárias de uma empresa de gerenciador de documentos, dona de casa, enfim, não precisa se sentir constrangida, você será amparada.

Portanto, se você sofreu esse tipo de violência, para ouvir o agressor, você deve ir até a Delegacia da Mulher e registrar um boletim de ocorrência. Para seguir com essa denúncia, é preciso as seguintes informações:

• Local;

• Horário do crime;

• Características do abusador (fotos e vídeos facilitam a identificação);

• Testemunhas;

• Provas (como registros de câmeras de segurança);

• Filmagem que flagram a ação;

• Prints que comprovam o compartilhamento;

• Confissão da ação.

Ou qualquer outra informação que ajude com que a polícia consiga identificar o agressor, como se por acaso no trajeto do ocorrido tivesse alguma empresa de guarda de documentos ou um cinema, shopping que ajude a identificar o local.

Como esse é um crime de natureza furtiva, muitas vezes a vítima não se dá conta e nem presencia o momento da violação, apenas tem contato com o conteúdo sendo compartilhado em diversos canais.

Com isso é preciso que você documente tudo, tire prints, se for preciso entre em contato com o site para que a remoção seja imediata. Saiba que esse é um direito seu garantido por lei, por isso a empresa deve aceitar sem questionar.

Se mesmo assim o site não quiser remover, separe todos os links das imagens, contrate um advogado ou a defensoria pública e acione a justiça.

Mas se por acaso você estiver andando na rua indo atrás de uma empresa de alarme residencial intelbras, por exemplo, e presenciar um upskirting, é fundamental que você avise a vítima imediatamente, além de registrar e tirar fotos do abusador.

Com isso você ajuda com que a vítima tenha provas e consiga punir o agressor. Não fique calada nem se vir ou sofrer um upskirting, lembre-se a culpa nunca é da vítima, precisamos parar de culpabilizar a pessoa errada.

Enquanto não entendermos que a culpa sempre será do abusador e que a sociedade tem uma estrutura machista, onde entende que o corpo da mulher é um objeto e que pode ser público, onde todos podem tocar ou filmar, não conseguiremos punir as pessoas certas.

As mulheres precisam se sentir seguras em todos os lugares, seja em um show lotado ou no transporte público ou voltando da empresa de pabx virtual ilimitado em que trabalha, a sociedade não pode ser condescendente com abusos.

Como o upskirting surgiu?

Uma escritora britânica sofreu uma situação de upskirting, ou seja, teve fotos de seu corpo compartilhadas sem o seu consentimento por um abusador. Essa situação ocorreu em 2017, na Inglaterra, mas como sabemos, ela não foi a única, isso acontece há anos dia após dia.

Tudo aconteceu no dia 8 de julho de 2017, quando Gina Martin e a irmã estavam no meio da plateia de um show no Hyde Park, em Londres, e foram abordadas por dois homens.

De acordo com o relato da escritora, um dos homens começou a enchê-la de perguntas, além de ficar olhando para ela de um modo estranho, como se estivesse medindo-a da cabeça aos pés.

Esse homem fazia piadas sobre ela com os seus amigos, e foi então que encostou nela e acredita que foi nesse momento que ele tirou foto do seu corpo sem consentimento, pois ele colocou o celular entre suas pernas e virou a câmera por baixo de sua saia.

Nesse momento o abusador tirou fotos das partes íntimas de Gina, em plena luz do dia e no meio de tanta gente. Isso realmente causa revolta, afinal, que direito uma pessoa tem de violar o corpo de outra dessa forma?

Depois do abuso a escritora iniciou uma campanha para tornar o upskirting um crime, e a petição alcançou 58 mil assinaturas, além do apoio do Partido Trabalhista, e logo em seguida a proposta foi encampada pelo governo atual.

Graças a Gina Martin esse termo ficou conhecido, mas essa agressão tem se espalhado de forma assustadora no mundo inteiro e principalmente aqui no nosso país.

Só para ilustrar essa situação, saiba que em 2020 um homem foi filmado posicionando o seu celular embaixo da saia de uma jovem que estava em uma fila da lotérica esperando para ser atendida, no município de Aracaju, em Sergipe.

Outro caso aconteceu em 2018, enquanto uma mulher fazia compras numa padaria em Betim, no estado de Minas Gerais. Como já mencionado, esse é um assédio silencioso e por isso existem milhares de casos que nem foram notificados ou denunciados.

A escritora britânica Gina Martin conseguiu fazer com que o upskirting fosse criminalizado lá na Inglaterra e no País de Gales, mas como já dito, aqui no Brasil esse uso ainda não foi criminalizado.

A punição para esse crime aqui no país é de no máximo um ano de reclusão e multa, mas se a vítima for tocada, pode aumentar para até no máximo cinco anos.

É preciso que essa punição seja mais dura, só com leis efetivas e a punição dos agressores que será possível mudar essa realidade.

Esses atos mostram que abusos podem acontecer em todos os lugares e que as mulheres não se sentem seguras nem com um alarme residencial com sensor de presença, pois o abusador pode estar em todos os lugares e serem pessoas que nem imaginamos.

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cheirinhos

Rudy

DIVULGAÇÃO DE PARCEIROS # 11 - Guia de Investimento - Conheça 20 mulheres poderosas da ficção para se inspirar

O número de produções que retratam mulheres poderosas em suas histórias tem crescido nos últimos anos. 

Nas produções atuais, é possível identificar a evolução dessa representação, em que personagens femininas têm sido inseridas em universos diferentes, como:

• Filmes de Super Heróis;

• Animações Infanto-Juvenis;

• Ficção Científica;

• Séries Esportivas;

• Inspirações em fatos reais.

O papel da mídia é essencial nesse processo de construção da realidade. Com isso, é interessante pensar nas diversas vezes em que grandes nomes de mulheres inspiradoras foram apresentadas ao grande público. 

Dessa forma, apresentamos abaixo 20 desses nomes que fazem parte da história de empoderamento da ficção mundial.

1-Mulher Maravilha - Liga da Justiça

É impossível falar de empoderamento e não citar a maior heroína dos quadrinhos e do cinema. Também conhecida como Princesa Diana, da Ilha de Themyscira, é a representação perfeita de Força, Comprometimento e Independência.

2-Malévola - Malévola: Dona do Mal

A personagem traz ao público uma reflexão sobre o que é o verdadeiro amor. Enquanto vivia em uma relação perfeita com seu reino mágico, quase como um exemplo do que seria uma boa gestão condominial, dentro de um contexto real. 

Isso porque, cada ser mágico tinha sua função e importância, Malévola tem sua paz perturbada por uma invasão do reino de humanos. 

Após ser traída por alguém em que confiou, coloca-se em uma jornada de vingança e redenção, chegando a um momento em que ensina que o amor não necessariamente precisa ser romântico, ele pode estar presente em relações familiares de cuidado e proteção.

3-Ellie - The Last Of Us

A protagonista de uma das franquias de jogos eletrônicos mais conhecida atualmente, mostra que não há limites para a vontade de conhecer o mundo. 

Tendo nascido durante uma pandemia mundial, Ellie se mostra ávida a conhecer tudo além dos muros da Zona de Quarentena. Com coragem e determinação, ela enfrenta desafios nunca antes pensados. 

4-Fiona - Shrek

Diferente da imagem passada por princesas de contos de fadas, que precisam ser salvas por príncipes encantados, Fiona se mostra uma guerreira. 

A presença de um par romântico para a princesa, não lhe reduz a alguém frágil, pelo contrário, a companhia de Shrek potencializa Fiona.

5-Meredith Grey - Grey's Anatomy

O famoso programa de TV já conta com 19 temporadas e até mesmo um Spin-off contando a história de um quartel de combate a incêndios. 

Portanto, é um programa que facilmente serviria de inspiração para um estudante do curso de bombeiro civil SP, por apresentar casos realistas e grandiosos.

Todo o sucesso de Grey’s Anatomy está intimamente ligado à brilhante construção de Meredith, personagem principal da série. A força representada pela personagem é considerada uma das maiores já encontradas na ficção. 

Mesmo diante de todas as perdas pelas quais passou, Grey segue sendo uma profissional incrível e acima de tudo, humana.

6-Nani - Lilo & Stitch

Antes mesmo da criação de Ana e Elsa, Nani e Lilo já existiam para mostrar o poder do amor fraternal em desenhos animados. 

Morando sozinha com sua irmã Lilo e um pequeno alienígena fofo, Nani assume a responsabilidade da guarda da irmã mais nova. Nos desenhos, é possível ver o tamanho da dedicação dessa personagem, pouco lembrada pelos fãs.   

Nani consegue passar por cima das dificuldades apresentadas e até das aventuras inesperadas para proteger e apoiar a irmã.

7-Amy Santiago - Brooklyn Nine-Nine

Detetive de uma delegacia de polícia no Brooklyn, Amy enfrenta a pressão de ser uma policial latina e mulher, em um meio convencionalmente masculino. 

A série apresenta diversas situações em que Santiago é exposta ao preconceito, e através de sua qualificação profissional, supera estas situações, mostrando saídas para que os responsáveis sejam cobrados conforme a lei. 

A personagem de Melissa Fumero, consegue inspirar, tanto nos episódios de Brooklyn Nine-Nine, quanto na realidade de mulheres de todo o mundo.

8-Anne - Anne de Green Gables

Quando adotada por um casal de irmãos, que viviam na Fazenda de Green Gables, Anne começa a entender que seus sonhos podem ser reais.

A casa para a qual se mudara talvez precisasse da ajuda de uma empresa de automação residencial, o que facilitaria o dia-a-dia de Anne, com todos os afazeres que tinha. 

Entretanto, a capacidade de sonhar, da pequena órfã, fazia com que toda a vida do campo estivesse mais próxima da fantasia do que da dor.  

Mesmo com todo o sofrimento que a Anne já havia passado, amar a vida e imaginar futuros brilhantes, eram o seu maior passatempo.

9-Mulan - Mulan

A personagem do filme de 1998, traz a representação de uma heroína. Mesmo sendo considerada como uma princesa, Mulan é guerreira, e mostra que pode estar onde for para cumprir o propósito de seu coração.

Uma das princesas com maior personalidade já criada, mostra para todos que Determinação é um ótimo combustível para lidar com o mundo ao seu redor. 

10-Annalise Keating - How to Get Away with Murder

Professora, Advogada e Persuasiva. São ótimas palavras para definir a personagem principal da série “How to Get Away with Murder”. Interpretada por Viola Davis, Annalise representa mulheres que impõem respeito e tem sua carreira como prioridade.

 

A confiança de Keating, não veio do dia para a noite, mas foi uma construção necessária, para vencer cada caso a que se propunha, nos tribunais e na vida.

11-Carolina - Sob Pressão

Protagonista forte, com dilemas reais. Sob pressão, série brasileira, apresenta Carolina, não apenas mostrando seu lado profissional, mas também seus dilemas pessoais, mostrando as dificuldades de conciliação entre estes dois mundos.

Mesmo diante tudo, Carolina consegue sobressair e representar a realidade de muitas mulheres que lutam nas mesmas batalhas. 

12-Hermione - Harry Potter

Hogwarts, em um contexto real, teria uma gestão de frotas super organizada, controlando o vai e vem de tantas vassouras voadoras. Porém, dentro dos seus corredores, tem a Bruxinha mais esperta da ficção: Hermione Granger.

A apresentação de Hermione mostra que nem todo poder vem de varinhas mágicas, muitas vezes a inteligência se mostra a arma mais poderosa de todas. 

13-Tia May - Homem Aranha 

Na versão do Homem-Aranha protagonizada por Tom Holland, Peter mora apenas com sua Tia May. Com isso, a responsabilidade e o peso do personagem antes dado para o Tio Ben, é transmitida para May, mostrando a importância de sua influência na formação do herói.

14-Jenna - De repente 30

Indo do auge de seus 13 anos para os memoráveis 30, a personagem de Jennifer Garner, é pega de surpresa com um salto no tempo. 

Com a ajuda de seu melhor amigo de infância Matt, que com todo o conhecimento que poderia ser dado até mesmo em um treinamento de integração, prepara a amiga para a nova vida. 

Mesmo tendo um corpo de 30, a mente de Jenna ainda era a menina de 13 anos, que com todas as responsabilidades da vida adulta, ainda dançava, se divertia e tratava a vida com leveza.

15-Carol - Capitã Marvel

Representada como uma das personagens mais fortes do universo em que está inserida, protagonizou cenas empoderadoras durante um dos filmes de maior bilheteria da história. 

Capitã Marvel traz as características de uma heroína clássica, mostrando que é possível ocupar o clássico, sem representar o típico estereótipo de interesse amoroso de alguém.

16-Annabeth - Percy Jackson

Uma das sagas de livros infanto-juvenis mais famosas dos últimos anos, apresenta uma personagem cheia de camadas. 

Talvez os responsáveis pelo Acampamento Meio Sangue, onde Annabeth treinava, precisasse de um curso de pgr para evitar que adolescentes se machucassem tanto. Mas Chase não era uma adolescente comum, era uma heroína. 

O desenvolvimento da personagem mostra que enfrentar monstros era muito mais fácil do que os desafios para crescer e mostrar ao mundo que podia vencer, através da coragem e instinto de líder.

17-Tempestade - X-men

É considerada como uma das figuras mais importantes da equipe que contém alguns dos maiores super-heróis do mundo. Tempestade está presente em um espaço de liderança, onde obtém o respeito por sua importância na equipe.

18-Katniss - Jogos Vorazes

Uma das principais características de Katniss é que seu heroísmo tem um tom pessoal, a tornando mais humana.

É importante que muitas mulheres vejam que não é necessário salvar o mundo inteiro de uma vez, suas prioridades e amores pessoais também são importantes, muitas vezes salvar a si mesma se torna mais heróico. 

19-Mirabel - Encanto

A animação “Encanto” apresenta uma família em que todos têm super poderes, sendo a maioria ligados à natureza. O cuidado da família com os seus arredores poderia orgulhar diversas empresas consultoria ambiental.

O poder de Mirabel não se mostra no primeiro momento, a delicadeza e o amor de seu trato com a família e os vizinhos acaba sendo o principal poder, mostrando que o especial de cada um nem sempre é algo grandioso.

20-Okaye - Pantera Negra

Okaye é uma das principais guerreiras de Wakanda, sendo da guarda real do país. A presença de uma personagem tão forte e representativa, tem impacto direto na mudança que tem se tornado discussão nos últimos anos.

Representar mulheres pretas como heroínas é importante para o resgate de sua identidade. Que cenários como esse se multipliquem em muitos outros universos.

Com tantos exemplos de empoderamento se faz necessário lembrar que a mudança acontece também no dia-a-dia de cada mulher, dentro de suas próprias rotinas.

Algumas atitudes podem ser tomadas, mesmo que sejam passos considerados simples como a matrícula na auto escola que vem sendo adiada, ou até mesmo a realização de um curso dos sonhos.

Passos grandes só podem ser dados após alguns pequenos. Para desenvolver a autoconfiança, a inspiração em outras mulheres pode ser um estopim para alcançar os objetivos traçados.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.

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