27/02/2018

CUIDADOS PESSOAIS #08 - YOGA AOS SÁBADOS - SUDOESTE



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Paz / Qualidade de vida / Bem-estar / Serenidade


Horário:
 •   9h às 10h15

Local: Salão de festas do prédio na SQSW 300 bl A – Sudoeste


Valor:150,00 até dia 5 de cada mês; após esta data: 170,00.
Aula avulsa: 50,00 para não alunos e 40,00 para alunos.


O Hatha Yoga Integrativo possui uma visão holística e terapêutica da prática, utilizando as principais ferramentas do Yoga (mudras, mantras, asanas, kriya, pranayama, yoga nidra e meditação), criando uma experiência completa. Estas ferramentas são veículos de integração e revelação da Essência Divina do Ser.

Desta maneira, o Yoga Integrativo facilita o aprimoramento do aluno, trazendo a consciência de que a finalidade do Yoga é sempre o reconhecimento do ser real, na sala de aula e fora dela. Os alunos integram, de forma natural, o conteúdo filosófico às suas vidas cotidianas, expandindo as fronteiras da visão do Yoga para além da sala de prática, possibilitando a dissolução de padrões limitantes e restritivos ao nível de corpo, mente e espírito. A harmonia e a paz consigo mesmo, como os outros e com o ambiente ao seu redor será uma constante.
Para saber sobre mais sobre as ferramentas do yoga integrativo e o seus  benefícios, clique AQUI. 

E para saber outras opções de horários e tipos de aulas nos envie um whattsapp.


Inscrições:
Para fazer uma aula experimental, envie um whattsapp(61) 995174821 com seu nome completo e email.


Sobre a Instrutora:
Soraya Farah 
Praticante de yoga desde 2000, onde participou de Cursos, Workshops, Vivências em Buenos Aires, Barcelona, Copenhagen, Boston. Instrutora de Hatha Yoga desde 2012.

Continue lendo sobre a Instrutora AQUI. 



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 Soraya Farah 
Zen Mind Yoga Meditation & Therapies
WhatsApp (61) 995174821
Instagram: zenmind_ecomind  
Facebook: Zen Mind Yoga



CHEIRINHOS
RUDY


PENSAMENTO DO DIA:


"Se você quer um pedacinho do Paraíso, acredite em Deus.
Mas se você quer conquistar o mundo, acredite em você
porque Deus já te deu tudo o que você precisa 
para você vencer." (Augusto Branco)





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4 comentários:

  1. Os horários estão ótimos.
    Quando tiver aqui no PR quero fazer.
    bjs

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    1. Ana!
      Faz mesmo e depois me conta.
      cheirinhos
      Rudy

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  2. Gostaria muito de fazer Yoga, parece que faz um bem danado!!

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    Respostas
    1. Lucia!
      Conheço muitas pessoas que fazem e dizem que é uma mudnça de vida!
      cheirinhos
      Rudy

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Adoro ler seus comentários, portanto falem o que pensam sem ofensas e assim que puder, retribuirei a visita e/ou responderei aqui seu comentário.
Obrigada!!
cheirinhos
Rudy