ACOMPANHEM O ENVIO #02 – FEVEREIRO E MARÇO/2019

Olá alegres e felizes!

Hoje foi dia de alegria, porque consegui mandar as cartinhas que tanto amo e espero que quem receber, sinta meu carinho e amor.

Como sabem, fevereiro foi um mês de quase inatividade, porém em março consegui responder muitas cartas e atualizar os envios dos sorteios.

Vamos lá...

REGISTRADAS:

01-) ANA I, J, MERCURY/PR – JN238597362BR - SORTEIO #01-TOP COMENTARISTA DE JANEIRO/2019.

02-) AUDREW FRIMAIO/SP – JN238597226BR (CORRESPONDENTE)

03-) CRISTIANE ALINE/PI – JN238597331BR – LIVRO DA BRINCADEIRA DO FACEBOOK

04-) EDITORA VERLIDELAS/RJ - JN238597288BR (EDITORA)

05-) ELETICE GOMES/BA – JN238597230BR (CORRESPONDENTE)

06-) ELIADIANE DE ARAÚJO LIMA/PB – JN238597305BR – SORTEIO #06 – HOJE É QUINTA/DIA DE SEBO

07-) EVANDRO DE OLIVEIRA/RJ – JN238597314BR - SORTEIO #01-TOP COMENTARISTA DE JANEIRO/2019 e SORTEIO #05 – TOP COMENTARISTA DE FEVEREIRO/2019.

08-) FRANCISCA ELIZABETE/RO – JN238597328BR – SORTEIO #04 – HOJE É QUINTA/DIA DE SEBO

09-) FRANCISCA REGILENE MARTINS/CE – JN238597393BR – (CORRESPONDENTE)

10-) GLÁUCIA ALVES/BA – JN238597380BR – (CORRESPONDENTE)

11-) HALANA SANTOS SILVA/BA – JN238597257BR - SORTEIO #01-TOP COMENTARISTA DE JANEIRO/2019 e SORTEIO #05 – TOP COMENTARISTA DE FEVEREIRO/2019.

12-) LARISSA OLIVEIRA/BA – JN238597345BR - SORTEIO #01-TOP COMENTARISTA DE JANEIRO/2019

13-) LUCIA HELENA DOS SANTOS/PR –JN238597243BR -  SORTEIO #01-TOP COMENTARISTA DE JANEIRO/2019 e SORTEIO #05 – TOP COMENTARISTA DE FEVEREIRO/2019.

14-) MILENA SOARES/ES- JN238597274BR – SORTEIO #03 – HOJE É QUINTA/DIA DE SEBO  e SORTEIO #05 – TOP COMENTARISTA DE FEVEREIRO/2019.

15-) NATALIA CAMILA ROCHA/SP-JN238597359BR – SORTEIO #56 – PROMOÇÃO DE NATAL EM PARCERIA COM O BLOG ROENDO LIVROS

16-) PATRICIA DOS SANTOS G. CHALEAUX/SP – JN238597291BR – (COMUNIDADE INSTAGRAM DE TROCAS)

17-) WALDELLISIA DE P. F. CARVALHO – JN238597376BR – (CORRESPONDENTE)

18-) ZALTONY OTAVIO DE ALMEIDA/SP – (CORRESPONDENTE)

INTERNACIONAIS:

01-) CÂNDIDA DIAS/PORTUGAL

02-) FRANCISMARA SUGEDA/JAPÃO

03-) MIRIAM SOFIA M. SOUSA/PORTUGAL

SIMPLES:

01-ADILENE OLIVEIRA/SP – (ERVA DOCE SCRAP)

02-ADRIANA PEREIRA DA SILVA/SC

03-AMÉLIA HIRATA/MT

04-ANAMARIA H. T. DUARTE/DF

05-ANDRÉA TEIXEIRA/AL

06-ANGELA LOPES/SP

07-ANTONIO ALVES DOS SANTOS/RS

08-APARECIDA MOTTA MAGALHÃES/RJ

09-AUREO CAVAGGIONI/SP

10-CAMILA DONNOLA/RJ

11-CAMILA GUELLO CRUZ/SP -  (BLOG LEITORA COMPULSIVA)

12-CAROLINA MARCOLINO/RS – (BLOG FANTASTIC BOOKS)

13-CLÍCIA BARCELOS/RJ

14-COSME CUSTÓDIO/BA

15-CRISTIANE VIEIRA/RJ

16-CYNTIA BANDEIRA/SP

17-DIANA FERRAZ (DIDIGOLE)/RJ

18-ELAINNE CHRISTINE LOPES LIMA/PA

19-ELIANA VERÍSSIMO SOARES/SP

20-ÉRICA PEREIRA MENDONÇA/MG

21-FÁTIMA LIMA/RN

22-FÁTIMA VICENTE/SP

23-FERNANDA MOREIRA/MG

24-FLÁVIA CIRÍACO/DF

25-FRANCISCA MARIA DE SOUSA/DF

26-GABRIELA GARCIA SOLA/SP

27-GABRIELA RAMOS/MG

28-GERALDO SOARES/PB

29-GIL SANTOS/AM – (ESCRITORA)

30-HELEN PAULA LEÃO/RO

31-HEROÍNA MERCEDES DA ROSA/PR

32-ISAÍAS VENÂNCIO/MG

33-IVANY ROCHA/RJ

34-KAMILLA BRANdÃO/PE – (BLOG LENDO E APRECIANDO)

35-JULIANA EVELYN SARMENTO/RS

36-JULIANA PACHECO/RJ

37-JULIANA SHADE/RS

38-KELLY RAASCH BORGHIES

39-LAYANE ALMEIDA/BA -  (BLOG DE TUDO UM POUQUINHO)

40-LIANA MIRANDA/BA

41-LUCIANA LEAL/RJ

42-LUCIANA MATTOS/RS

43-LUCIANA MINAMI/SP

44-LUCIANA PEREIRA/RJ

45-LY BARONE/RJ

46-MARIA APARECIDA DA SILVA/RJ

47-MARIANA LOUREIRO/MG

48-MONIQUE DIELE CHIARRENTIN/RS

49-NARUBIA LOURENÇO/SC

50-OLINDA FONTOURA DA SILVA/MG

51-PATRÍCIA JANAÍNA/SP

52-PATRÍCIA PACHE/RJ

53-RAQUEL BELCHIOR/SP

54-RAYANE GUSMÃO/AC

55-REBECA FARIA/SP

56-ROSANA BERTOLINI/SP

57-ROSELY FUKUYAMA/SP

58-RUTH ADRIAN/SP

59-TÂNIA BECKER/SC

60-TERESA CRISTINA GUIMARÃES/RJ

61-VERONICA SECO/MT

62-VIVIAN CRISTINA P. DA SILVA/SP

63-VIVIAN SILVA/SP

64-WALTER ROCHA FRÓES/RJ

Ufa! Agora só mês que vem.

Peço aos ganhadores de sorteio que não esqueçam de avisar e mandar as fotos ao receber e os amigos correspondentes, se puderem avisar que receberam suas cartinhas, agradeço.

Obrigada!

Cheirinhos

Rudy

FILMOU? #12 - A gente quer ser otimista mas..

Nem 3 meses de Governo, mais de 11 escândalos, um Ministério da Educação cheinho de equívocos e demissões, de um Ministério do Trabalho que foi pro espaço e agora o anúncio de "Comemoração" do período da ditadura, um delírio de tempo com inúmeros brasileiros ainda desaparecidos e lembranças de tantos das torturas vividas e conhecias..

Mas escolheram um cara sem freio que nunca mandou em nada, quer como militar, quer como parlamentar, um mago que despertou jurássicos comandantes de pijama que, por sua vez, também não conhecem nada de Administração Pública e quem paga o "pato", é o brasileiro que se chama de Contribuinte, que não tem nenhum Serviço funcionando, e, agora temos certeza que os ditos petistas, são fichinhas..

Urge que sejamos administrados como uma Alemanha e não com Presidente do Congresso sendo ridicularizado por filhinho do idiota que está lá, metralhando que o dito presidente, páre de brincar de Internet e comece a tocar o Brasil !

                    Cezar Santos

                          o Mike

Bom final de semana!

cheirinhos

Rudy

DIVULGAÇÃO DE PARCEIROS #08 - OASYS CULTURAL

Olá alegres e felizes!

Lançamento do novo romance da escritora Nilza Rezende - Fui Amigos e parceiros da Oasys Cultural, tudo bem? Aqueles que se interessarem por receber um exemplar de Fui, com vistas a uma resenha/divulgação, podem falar com a gente! Aqueles que morarem no Rio de Janeiro e puderem comparecer ao evento de lançamento, será na quarta-feira, 10 de abril, às 19h, na Livraria Travessa de Ipanema. Abaixo a sinopse do romance: Clara é uma mulher de meia-idade que parece ter tudo que precisa para ser feliz: é professora universitária, tem uma filha com quem se relaciona bem e um ex-namorado ainda presente. Todos se surpreendem quando ela decide dar uma pausa no cotidiano e, com o pretexto de aprender Inglês, viaja a Malta – pequeno arquipélago no Mar Mediterrâneo entre a Europa e a África. Enquanto ainda no embarque no aeroporto Galeão, o passado ronda os pensamentos de Clara. Machismo, jogos de poder, traições, desencontros. Quantas violências e opressões cotidianas cabem na história de uma mulher? A temporada na ilha de belíssimas paisagens é capaz de curar cura feridas e promover poderoso reencontro de Clara consigo mesma. Ela também se entrega, com ousadia e libertação, a paixões inesperadas. Fui pode parecer uma versão latina de Comer, rezar e amar, o best-seller de Elizabeth Gilbert. Mas o romance da experiente escritora Nilza Rezende vai além disso. Feminista sem ser militante e doce sem ser piegas, Fui é uma viagem caleidoscópica que permite conhecer um dos lugares mais belos e interessantes do planeta, mas também faz voos sorrateiros sobre o Brasil atual. Impossível não se deixar levar pela fascinante ousadia de quem descobre que sempre é tempo de realizar seus sonhos e ser feliz. Abração!

cheirinhos
Rudy

HORA DE REFLEXÃO #31 - Ajuda para hoje

Mesmo que não percebamos ou admitamos, já fomos ajudados hoje. “Louvado seja o Deus e Pai do nosso Senhor Jesus Cristo, o Pai bondoso, o Deus de quem todos recebem ajuda!” (2Co 1.3). Essa ajuda vem no alimento e coisas matérias. Mas vai além. Talvez você nem queira saber de Jesus e de toda a história sempre repetida nas igrejas sobre como ele morreu na cruz por todos. Mas Deus continua sendo misericordioso, mesmo que não reconheçamos. Nem sempre nos damos conta, mas hoje o dia começou para que a consolação de amor e de cuidado de Deus transforme a vida de alguém. A sua. Oração: Deus, obrigado por seres bondoso, a cada instante, mesmo que eu não perceba. Amém.  Leia em sua Bíblia 2Coríntios 1.3-5 – Compartilhe #HoraLuterana cheirinhos Rudy

CUIDADOS PESSOAIS #07 - BIRTHDAY YOGA CLASS - AULA DE ANIVERSÁRIO

Olá alegres e felizes!

Aula de Aniversário

O que aprender em cada ciclo?

A vida é feita de ciclos e cada ciclo deve ser vivido de forma consciente. A cada aniversário se abre um novo ciclo: pessoas, trabalhos, viagens, oportunidades, experiências vem e vão. Quando um ciclo se fecha e outro se abre, há a oportunidade de crescer e desapegar. Para que este processo seja leve, o autoconhecimento é primordial. Assim, nesta aula vamos praticar Swadhyaya, a auto-observação, eAparigraha, o desapego.

Data: Dom - 31/03

Horário: 10h

Local: Parque Bosque dos Constituintes – Eixo Monumental

O bosque fica na região do Panteão, mas especificamente atrás do Espaço Israel Pinheiro.

Levar: tapetinho de yoga ou toalha.

Público Alvo: todos independente do nível (iniciantes também) ou faixa etária.

Entrada: lembrancinhas – 1 p/ a instrutora + 1 p/ o aniversariante do mês da crecheCEF 02 da Estrutural.

Os ciclos são série de fenômenos que se sucedem numa ordem determinada: ciclo das estações; do dia, das horas, ciclos de relacionamentos. Estar consciente de que a própria vida é também apenas um ciclo, repleta de aprendizados e que tem um começo, um meio e que um dia chega ao fim, é estar ciente da impermanência da vida.

Estamos o tempo todo em eterna e contínua transformação, desde o momento em que nascemos; mesmo que algumas dessas transformações sejam inconscientes em algum momento ou até mesmo por toda vida. Por isso faz-se necessário adquirir a capacidade de ser testemunha de si próprio, para se tornar consciente de que o ciclo é transformador, e que ele regenera o corpo, a mente e a alma. De que ao término de cada ciclo uma nova pessoa é revelada, com mais conhecimento sobre si próprio, da vida, dos outros e o mundo ao redor.

Esse conhecimento, que é obtido através da observação, ponderação e análise de si mesmo e de tudo o que acontece, acaba contribuindo para a verdadeira sabedoria - que é obtida não apenas pelas experiências que se vive externamente, no relacionamento com as pessoas, objetos, eventos, situações, o mundo ao redor - mas principalmente pelas experiências vividas interiormente, no contato mais íntimo, profundo e verdadeiro com a própria essência.

Para estar consciente de cada ciclo da vida vamos praticar nesta aula Swadhyaya: autoestudo e autoconhecimento, estudo de si mesmo para ser uma eterna testemunha de si mesmo.

Se quiser continuar a ler o texto, ou saber mais sobre o evento e a pratica proposta e seus benefícios acesse no nosso site AQUI. 

Sobre a Instrutora:

Soraya Farah é praticante de yoga desde 1999, onde participou de Cursos, Workshops, Vivências em Buenos Aires, Barcelona, Copenhagen, Boston, Bali. Instrutora de Hatha Yoga desde 2012 com abordagem Integrativa, tântrica e terapêutica. Formação reconhecida pela Aliança do Yoga. E formação pela Universidade de Vivekananda em Bangalore/Índia.

Se quiser saber mais sobre a instrutora, acesse no nosso site AQUI.

Inscrições:

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ॐ Soraya Farah ॐ
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Rudy