Pensamento para o Dia 04/02/2014
“Você
deve ser capaz de levantar-se com a mesma facilidade com que se sentou
para se alimentar. Se você se sentar sentindo-se leve e sentir-se pesado
e achar difícil de se levantar depois de comer, você terá comido mais
que precisa e desenvolverá características tamásicas. O espaço em seu
estômago é dividido em quatro partes. Os jovens devem preencher três
partes de seu estômago com comida e uma parte restante com água. Para os
adultos, duas partes do estômago com alimentos, uma parte de água e uma
parte de ar é aconselhável. Se você preencher as quatro partes com
alimentos sem lugar até mesmo para água, você está violando as regras
para a digestão! Depois de almoçar, descanse por apenas dez minutos.
Isso ajudará o sangue a circular livremente de sua cabeça para o dedo do
pé. À noite, depois do jantar, você deve dar uma caminhada. Esta é uma
boa rotina para uma boa saúde e para desenvolver a natureza sátvica.”
Sathya Sai Baba
"A renúncia não é um fim, é um meio para se atingir um fim. O verdadeiro renunciante é aquele que vive primeiro para Deus, independentemente do aspecto exterior de sua vida. Amar a Deus e conduzir sua existência para satisfazê-Lo - isso é o que importa. Quando você proceder assim, conhecerá o Senhor."
(Paramahansa Yogananda, "A Eterna Busca do Homem")
CHEIRINHOS
RUDY
PENSAMENTO DO DIA: " É melhor tentar e falhar, que preocupar-se e ver a vida passar.É melhor tentar, ainda que em vão que sentar-se, fazendo nada até o final.Eu prefiro na chuva caminhar, que em dias frios em casa me esconder.Prefiro ser feliz embora louco, que em conformidade viver."(Martin Luther King)
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Obrigada!!
cheirinhos
Rudy